Plongée dans l'univers du yoga depuis plus de 15 ans, Sophie D’Avenia est passionnée et émerveillée par les bienfaits qu'il apporte, tant sur le bien-être physique que mental.
Sa mission ? Transmettre cette méthode de santé holistique à toute personne soucieuse de son bien-être.
En 2016, l'école Feel Good Yoga a vu le jour à Lausanne, proposant des cours en présentiel pour explorer les voies du yoga.
Aujourd'hui, consciente de l'importance de rendre le yoga accessible à tous, elle a développé une large gamme de programmes vidéos adaptés à tous les niveaux. Ces programmes offrent la possibilité d'apprendre et de progresser dans la pratique du yoga depuis le confort de son foyer, de manière progressive et éclairée.
Feel Good Yoga, c'est aussi l'organisation de nombreux stages en Suisse et à l'étranger. Ces événements uniques offrent une opportunité incomparable de s'immerger dans la pratique du yoga, de progresser et de multiplier les bienfaits d'une pratique régulière.
Pour ceux et celles qui nourrissent une passion profonde et aspirent à transmettre à leur tour, elle propose une formation en ligne, ludique et pédagogique, certifiée 500H par Yoga Alliance International. Sophie y partage toute son expérience avec passion.
Rejoignez-la dans cette aventure vers le bien-être et la découverte de soi à travers le yoga !
